본문 바로가기
반응형

홍대 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 비키니짐4

<홍대맛집>홍대 소문난 수제버거 "뉴욕 아파트먼트(NewYork Apartment)" 홍대맛집>홍대 소문난 수제버거 "뉴욕 아파트먼트(NewYork Apartment)" 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 제가 홍대에서 유명하다고 하는 "수제버거집"을 가봤습니다. 이름이 "뉴욕아파트먼트"네요. 저는 "이름이 왜 뉴욕아파트먼트일까??" 궁금했는데요..들어가보니 가게분위기가 정말 미국에 있는 뉴욕아파트 같은 분위기로 인테리어가 되어있더라구요^^(가보지는 못한 뉴욕이지만요..^^;;) 여자들은 피자. 파스타. 햄버거 등을 참 좋아하죠!!근데 왠진 또 분위기 있는곳에서 저런 음식을 먹고싶은 생각도 들잖아요. 피자, 파스타는 분위기 좋은곳이 많은데..햄버거는 주로 그냥 맥도리~벌궈킹~켄터키할아버지네서 먹잖아요!!ㅎㅎ제가 오늘은 분위기 좋은 수제햄.. 2013. 12. 20.
[다이어트 정보] 살빼는 최고의 방법 "서킷트레이닝(Circuit training) 1탄" [다이어트 정보] 살빼는 최고의 방법 "서킷 트레이닝(Circuit training) 1탄" 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 요즘 날이많이 춥다보니, 많은 분들이 집밖으로 나오시는것을 꺼려하는 듯합니다. 그러고보면 겨울철이면 운동을 하시려는 분들도 현저히 줄어드는 것도 어찌보면 추운 날씨와도 많은 연관성이 있겠네요. 추운 겨울 집밖으로 나오기는 싫고, 살이찌는것도 싫고, 운동을 해야하겠고.그럼 어떻게 해야할까?? 그래서 오늘 준비한 내용은 제가 과거 "매경헬스"에 올렸던 "다이어트"에 관련되 칼럼입니다. 추운 겨울 집에서든 아니면 근처 휘트니스에서든 단시간에 효과적인 운동을 하고 싶으신 분들에게 추천을 해드리고 싶은 운동방법입니다. 그럼 오늘의 다이어트 정.. 2013. 12. 18.
홍대와인 "앤드류와인샵"의 와인장터(70~30%세일)를 알고계시나요?? [홍대와인]"앤드류와인샵"의 와인장터(70~30%세일)를 알고계시나요?? 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 홍대와인에 대한 좋은 소식을 알려드릴까합니다. 제가 요즘 홍대에서 와인샵을 하시는 회원님과의 인연으로 "와인(Wine)"에 대해서 알아가는 재미가 좋습니다. 그래서 이렇게 제 블로그에 와인폴더까지 만들어가며 "와인에 대한 공부"를 하려고 하고 있는데요. 제 회원님이신 앤드류와인샵 대표님이신 불곰님께서 금번 "12월18일부터 12월 22일까지 와인장터"를 하신다고 하시더라구요. 홍대와인 앤드류와인샵은 원래가 가격이 저렴한곳이라고 하네요. 많은 분들이 모를뿐이라고 합니다. 다들 와인샵하면 "비싸지 않을까??, 와인은 비쌀꺼야!!"이런식의 생각을 가지.. 2013. 12. 17.
[홍대 맛집] 북어국전문점 "다(多) 북어국"을 소개합니다. [홍대 맛집] 북어국전문점 "다(多) 북어국"을 소개합니다. 안녕하세요. 홍대 다이어트 전문 퍼스널트레이닝 스튜디오 비키니짐(VKNY GYM)입니다. 오늘은 12월의 첫째주 주말이네요. 12월도 시작한지가 바로 어제같은데, 바로 주말이 다가온듯합니다. 요즘 연말이다 뭐다 하면서 "회식, 모임, 망년회등" 다양한 술자리가 많은 나날들인듯합니다. 그래서 오늘은 술을 많이 드신분들께 해장하기 좋은 홍대의 "북어국전문점"을 알려드릴까 합니다. "다(多) 북어국 전문점"인데요. 저도 아는분의 소개로 같이 가게되었는데, 맛도 깔끔하고 좋았습니다. 요기가 바로 "다(多) 북어국 전문점"입구네요. 저도 저녁을 먹으러 가는것이었기때문에 약간 어둡게 나왔네요. 들어가는 입구에서 사장님께서 열심히 "북어"를 다듬고 계셨습니.. 2013. 12. 8.
반응형